A guardare le sue immagini non si crederebbe all’età. Norma Wiliams, originaria di Liverpool ha 75 anni ma sembra ne abbia molti di meno. La sua storia sta facendo il giro del mondo: in tanti si dicono increduli, non soltanto per come appare con il suo corpo, ma anche per le sue abilità e attività che la vedono impegnata ogni giorno in Umbria. Vive a Spoleto dover gestisce una struttura turistica. Norma Williams non nasconde di avere le rughe e di accettare il tempo che passa ma ha affermato di essere riuscita a «invertire il processo di invecchiamento». Dice di sentirsi «più giovane oggi» di quando era ragazzina. Afferma di avere scoperto una nuova energia che progredisce verso un aumentato benessere man mano che trascorrono gli anni. Ama il fitness, compie lunghe passeggiate, si attiene a una dieta, senza rinunciare a vino, pane e pasta, ha detto ancora.
Per quanto riguarda l’evitare i sintomi tipici dell’invecchiamento, la Williams afferma di non avere «dolori o ferite che non sono riuscite a guarire» e che la sua «resistenza non ha limiti». Afferma che il suo medico dice: «Ha la fisiologia di un ventenne estremamente in forma». Sostiene inoltre che non vale per lei l’assunto secondo cui col passare degli anni diventi più lento, più grasso e più sedentario. E’ un fatto di mentalità afferma: «Se uno pensa che va in pensione e smette di fare nella vita, ha già messo un piede nella fossa».
Tutto questo la Wiliams afferma di averlo scoperto con gli anni dopo una adolescenza di sofferenze e malattie, oltre che di sovrappeso. Poi una progressiva energia positiva che le faceva avvertire la sensazione di ringiovanire invece di invecchiare. Anche dal punto di vista mentale, si sente molto vivace mentalmente e riesce a compiere diverse cose contemporaneamente, più che in passato, ha affermato ancora.
