di Maurizio Troccoli
Tanto sole, poco vento, sensazione di afa e temperature al limite della sopportazione. Questo il quadro meteo di questi giorni che continuerà fino a giovedì. La giornata di mercoledì si preannuncia da record con temperature intorno ai 36 gradi e umidità crescente. La sensazione di cappa che toglie il respiro sarà determinata anche dall’aumento del tasso di umidità che non da segnali d’arresto. Le aree della regione più esposte alle temperature tropicali saranno quella di Terni, Foligno e Orvieto. A partire da giovedì le temperature caleranno lentamente, ritorna la sensazione di un leggera frescura, con tratti di folate di vento che renderanno più gradevoli anche se tipicamente estive le giornate a venire, fino a tutta la prossima settimana.
Consigli Per la giornata di mercoledì che prefigura Perugia e l’area umbra in generale come tra le più calde d’Italia è consigliabile organizzarsi fin da subito per evitare esposizioni durante le ore di punta:dalle 11 alle 17. Frequentare luoghi all’ombra e possibilmente cercare di tenere gli ambienti domestici ventilati o con un ventilatore o con un condizionatore. Evitare di direzionare il ventilatore sulle persone. Bere molta acqua e in generale liquidi, evitando di berli di colpo se ghiacciati. Nono sostare troppo tempo in auto: vale lo stesso per bambini e animali. Prestare massima attenzione ai soggetti più vulnerabili come ammalati, bambini e anziani. Evitare attività sportive all’aperto e cercare di mangiare prodotti leggeri, magari a base di verdura di stagione. In caso di necessità mettersi in contatto con la protezione civile che, sia a Perugia che in altre città della regione, allestisce per i momenti più critici iniziative di aiuto e predispone luoghi di accoglienza condizionati ed assistiti da personale volontario e sanitario.