elisa monacchini
Elisa Monacchini

Sarà presente anche la campionessa di triathlon Elisa Monacchini al Semidoro4Sport Training Day in programma sabato 3 dicembre a Villa Cecilia (San Donato, Passignano sul Trasimeno). Si terrà un allenamento collettivo di una giornata per migliorare le proprie performance attraverso sfide, potenziamento nutrizionale e integrazione consapevole – è spiegato in una nota degli organizzatori – prevenzione degli infortuni e aumento della consapevolezza delle proprie possibilità. A condurre gli allenamenti di nuoto e di corsa ci saranno Alessandro Terranova (allenatore di triathlon) e Piergiorgio Conti (allenatore di podismo, doppio oro mondiale di duathlon, 28 maratone).

Primo posto nel triathlon All’evento ci sarà anche Elisa Monacchini, 22 anni, che a settembre col team Dermovitamina b)side ha conquistato il primo posto nel Triathlon olimpico di Forte dei Marmi. A Villa Cecilia sabato alle 15 ci saranno anche Francesco Gargaglia (allenatore di bike), Ornella Cosenza (psicologa dello sport), Bianca Parise (fisioterapista), Marco Giovagnoli (fisioterapista e osteopata), Cecilia Semidoro (tecnico ortopedico sport expert) e Andrea Angelozzi (biologo nutrizionista esperto in nutrizione sportiva e antiaging). «Il nostro obiettivo – spiega Cecilia Semidoro – è creare un nuovo concetto di allenamento pensato su misura per l’atleta che deve essere seguito a 360 gradi. E’ un concept nuovo, seguito da diverse figure professionali, che aiutano lo sportivo a raggiungere obiettivi sempre più ambiziosi. Questo già funziona in altre città d’Italia e d’Europa, saremo i primi a portarlo in Umbria».

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